Treeni: zumba. Tosin ei ollu mitenkään erityisen raskas, pieni hiki tuli (raskas mulle on ku oon treenin jälkeen tulikuuma enkä jaksais ottaa enää askeltakaan... noh, tää oli semmone paljo kepeämpi, ihan mukava zumbaks kyllä oli. ei sitä että mikään zumban rakas ystävä olisin).

Syömiset:
Aamulla: (vitaminoitua&sokeritonta) mantelimaitoa, päärynä, banaani, mantelilastuja
Aamupalan jälkeen: omena
Ennen lounasta: iso möhky rasvaista juustoa, n. 100g, päärynä
Lounaalla: hiukan riisiä, joku makea kurpitsan tapanen vihannes keitettynä, porkkana, pala paprikaa ja chilipaprikaa, mausteita
Illalla: omena
+päivän mittaan tuli maisteltua aina välistä hunajaa ja mantelilastuja (jooooooo)

En taaskaan laskenu kaloreita mutta kyllä se miinuksen puolelle pakostakin jäi kun zumbatanssahteluki otetaan huomioon.

Just hyvä. Teen ja syön sitä mitä haluan (olen syönyt jo niin pitkän ajan terveellistä ruokaa ettei tee mielikään mitään epäterveellistä).

Huomenna joogaan, ja myös taistelulajitunnille (teknistä). Toisaalta meen ulos syömään eli paljon ainaki isoja suklaakeksejä, sipsejä ja ehkä pitsaa tulee syötyä (epäterveellistä viikkoihin...). En ruoan takia vaan koska haluan nähdä vähän muita ihmisiä.. :P Ruoka (suklaakeksit, sipsit, pitsa) on täyttä paskaa, niin terveydellisistä mutta myös ennen kaikkea makusyistä.